Lästa böcker

fredag 8 juli 2011

Egenterapi

Idag provade jag en egenterapi som tidigare har varit extremt svår för mig.
Jag har då och då försökt och försökt men hela kroppen har bara snörpt ihop sig, låst sig helt enkelt. Idag fungerade det galant. Jag lösgjorde båda tankar, känslor och tja, med mera. Med andra ord behöver jag ta hand om mina utgifter nu.

Terapimetod: primalskrik
Gör så här:
  1. Skrik.

Klart.


1 kommentar: